Ngồi nhiều, sức ỳ cao, hay bị mỏi lưng, vai, gáy
Dân văn phòng
ít vận động
Ăn uống kém, cơ thể mệt mỏi
Người gầy yếu
Béo bụng, béo đùi, béo bắp tay, cơ thể nặng nề, mất tự tin
Người thừa cân béo phì
Bỏ cuộc do không thấy được hiệu quả nhanh & chán nản với việc tập luyện cùng máy móc
Người thất bại
nhiều lần với fitness
Người muốn tăng
khả năng tự vệ
Để tự bảo vệ mình và những người xung quanh
Người thường xuyên
căng thẳng
Do gặp nhiều áp lực trong cuộc sống
KickFitness là sự kết hợp độc đáo, thú vị giữa các động tác võ thuật của Kickboxing đầy mạnh mẽ, khỏe khoắn cộng thêm Fitness mang đến yếu tố mềm dẻo, cân đối.
Đây là bộ môn tập luyện và đối kháng trực tiếp với huấn luyện viên hàng ngày. Từ đó tạo nên sự sảng khoái cho người tập và những hiệu quả bền vững không ngờ!
KickFitness là hình thức thi đấu đối kháng, khiến người tập có được phản ứng linh hoạt, khả năng quan sát và phán đoán nhạy bén.
KickFitness kết hợp với các động tác võ thuật căn bản, giúp rèn luyện phản xạ tự vệ để phòng thân trong các tình huống bất ngờ.
Thay vì tập 1 mình cùng máy móc tẻ nhạt, với KickFitness bạn sẽ được huấn luyện viên kèm sát, tương tác đối kháng liên tục, biến tấu linh hoạt và hướng dẫn từng động tác, tác động sâu vào gân - cơ - xương khớp. Cảm giác hưng phấn trong suốt buổi tập!
KickFitness giúp tứ chi và toàn bộ cơ thể vận động tối đa, làm tan lớp mỡ bên ngoài các bó cơ, giúp cơ thể săn chắc và kiến tạo lại các đường cong
Các động tác được huấn luyện viên thiết kế riêng cho từng học viên, kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học giúp nhanh chóng đạt được cơ thể săn chắc, vóc dáng cân đối.
Tận dụng 100% sức lực và ý chí của con người.
Từ chối sự can thiệp của máy móc.
Thúc đẩy cơ thể hoạt động với công suất cao nhất để phát huy tối đa sức chịu đựng của cơ, tim mạch, phổi và cấu trúc xương.
Dựa vào nhu cầu và thể trạng của học viên, huấn luyện viên sẽ lên giáo án luyện tập phù hợp, phát huy tối đa tiềm năng của mỗi cá nhân, hỗ trợ tăng, giảm cân hiệu quả.
Học viên được kiểm tra sức khỏe hàng tháng với máy inbody để theo dõi sự thay đổi của cơ thể. Từ đó điều chỉnh chương trình tập luyện phù hợp nhất.
Huấn luyện viên trực tiếp tư vấn chế độ dinh dưỡng phù hợp cho từng học viên giúp nhanh chóng đạt được cơ thể săn chắc và duy trì bền vững.
Lịch tập luyện linh động, thích hợp với người bận rộn hay thường xuyên đi công tác. Học viên có thể bảo lưu khóa tập và quay lại tập luyện khi đã sẵn sàng.
LYKOS & NHỮNG CON SỐ ẤN TƯỢNG
ĐÀ NẴNG
Tầng 2, số 10 Nguyễn Tri Phương, Thanh Khê, Đà Nẵng
Hotline: 0961 24 51 99
SÀI GÒN
Lầu 2, tòa nhà GMG số 539 - 545 Lý Thường Kiệt, phường 8, Tân Bình, Hồ Chí Minh
Hotline: 0961 24 51 99
Lầu 3, Số 159 Phan Xích Long, Phú Nhuận, Hồ Chí Minh
Hotline: 0961 24 51 99
HÀ NỘI
Tầng 2, Nhà Thể Thao Đa Năng Trung Kính Thượng,
Ngõ 124 Hoàng Ngân, Trung Hòa,
Cầu Giấy, Hà Nội
Hotline: 0961 66 99 38
Tầng 4, toà nhà 101A Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội
Hotline: 0961 66 99 38
Tầng M, toà nhà Hoàng Cầu Skyline, số 36 Hoàng Cầu, Đống Đa, Hà Nội
Hotline: 0961 66 99 38
Tầng 3, số 424-426 Nguyễn Trãi, Thanh Xuân, Hà Nội
Hotline: 0961 66 99 38